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2012年1月13日 星期五

豪大大早餐,豪埋個下午茶都得

還記得早陣子和大家分享過官燕棧出品的一餐纖燕嗎?

轉眼間每盒3包合共15包的燕窩粥就被艾莉絲消化掉了。



實在喜歡它這個包裝,帶回公司甚至上街也很方便,重點是:就算不弄熱吃也可,空溫也不會難吃。當然,用微波爐翻熱也不過2分鐘,也很省時呢。



一向都愛吃天然穀物類的食品,纖維很豐富,而兩款燕窩粥的主要成份也包括不同種類穀物,比白米更有營健康,還能刺激腸道蠕動,「便便」也很順暢呢。

至於燕窩,可能因為混在如此色彩繽紛又材料豐富的粥裡,真的不太察覺,美顏美肌效果相信也不是十多包就能明顯看到的。加上試食時正值經期前後,更難看到分別。

卡路里真的很少,只是艾莉絲食量不算大也未能用之代替午餐或晚餐,唯有很豪的用來作早餐和下午茶,比起平常會忍不住吃蛋糕做下午茶,這個燕窩粥輕量極多吧。



最近「便便」的確更暢通,相信這個也有點關係,只是體重沒太多變化,可能聖誕前後,加上天氣冷,真的吃多了。若不是有這個粥平衡一下,可能會再長肚腩或加磅吧。




上面幾項,相信是每個瘦身人士的夢想,這個粥其實不錯,只是如果能不加太多卡路里的同時能做到更飽肚,那便更吸引了。


















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